•  

     

     

     

     

     

     

     

     

     

  • KURS FÖR HÖGKÄNSLIGA

     

    NYTT KURSDATUM 4 OKTOBER

    Känner du av och känner in din omgivning?

    Har du fått höra att du inte ska tänka eller känna så mycket?

    Tänk om det inte är något fel på dig?

     

    I en tillåtande miljö utforskar vi ditt personlighetsdrag och du lär dig mer om dig själv tillsammans med andra som funkar på samma sätt som du.

     

    Tänk om du är en fantastiskt medveten varelse och att det är ok att känna allt du känner?

    Tänk om din högkänslighet är en gåva till den här världen?

    Jag behövde förstå varför jag funkade som jag gjorde

    Jag längtade efter att förstå mig själv bättre, förstå vad jag behöver och hur jag verkar fungera och varför. Var det så att jag behövde mer återhämtning och mer tid för att ladda mig själv (än vad jag trodde) generellt? Inte för att jag hade varit utmattad utan för att jag som person helt enkelt mår bra av det?

     

    Jag började i samma veva förstå att inte alla känner och tänker lika mycket som jag. Att jag "såg mer" än vad många andra gjorde, mer detaljer och många saker mer tydligt. Saker som för mig var självklart var inte det för alla.

     

    Vi är många som är högkänsliga och som upplever liknande saker. Jag vet att behovet av att förstå sig själv är stort. Det är därför jag har skapat denna kurs, för att vi är många som känner sig osäkra över och ibland fel för hur vi fungerar, eller att man längtar efter att få reda på mer. Kursen har gått vid flertalet tillfällen tidigare - nu är det dags igen!

  • "Fantastisk kurs och fantastisk kursledare! Rebecca delar med sig av sin kunskap och sina insikter. Hon ser oss och får oss att komma ett steg närmare oss själva, och vår egen inre visdom. Jag tar med mig många insikter och aha-upplevelser! Det har varit roliga, spännande och lärorika kvällar i en tillåtande och härlig atmosfär! Jag saknar dem redan! "

     

    Jennie Antonsson, deltagare höst 2019

  • KURSEN FÖR DIG SOM ÄR HÖGKÄNSLIG

    Tänk om du är ok precis som du är och att det du känner av och känner in är helt ok?

    Tänk om din högkänslighet är en styrka och en gåva till din omgivning,

    genom att du tillåter dig att vara den du är?

    ♡ Jag vill att du ska våga vara den fantastiska person du är, för du behövs i den här världen!

     

    ♡ Under kursens gång får du förståelse för hur du fungerar genom att lära dig mer om dina behov och dig själv i förhållande till dina upplevelser och till andra människor.

     

    ♡ I en tillåtande miljö får du vara du och lära känna andra som funkar på samma sätt som du.

    Högkänslighet är ett personlighetsdrag som 15-20% av

    jordens befolkning har, jämnt för delat mellan män och kvinnor. Elaine Aaron som forskat länge i ämnet sammanfattar högkänslighet (HSP) genom fyra kännetecken där vi fungerar annorlunda än icke högkänsliga;

    1. Vi bearbetar information på ett djupare sätt . Vi sorterar in allt vi tar emot i fler fack än icke-högkänsliga.

    2. Vi blir lätt överstimulerade

    3. Vi har en högre emotionell mottaglighet och reagerar starkare på positiva och negativa upplevelser och vi har en högre empatisk förmåga.

    4. Vi uppfattar det subtila, de så sakerna som andra ibland missar.

    Hur skulle det vara att våga vara du fullt ut?

     

    ♡ ♡ ♡

     

    Syftet med kursen för HÖGKÄNSLIGA är att bidra med kunskap om att vi alla är olika och att vi behövs allihop. Ge dig verktyg för att förstå din högkänsliga sida samt att våga vara den fantastiska person du är. Att få dig att leva fullt ut!

  • VEM ÄR JAG?

    Jag är högkänslig och har aktivt använt mig av mina högkänsliga egenskaper i ledandet av kurser och samtal sedan 2016. Sedan 2018 har jag valt att rikta mig mer specifikt mot högkänsliga personer.

     

    Jag kan ärligt säga att när jag började våga utforska mig själv mer, lära mig mer om mina behov som högkänslig och hur jag fungerar – DÅ förändrades mitt liv!

     

    Jag upplever idag att jag är oerhört lyckligt lottad att jag känner allt jag känner, jag hade inte velat ha det på något annat sätt.

     

    Jag vet nu att jag är jag och det är ok, jag är jag och jag är fantastisk och jag kan bidra till andra genom att vara jag.

     

    Mitt fokus för dig som väljer att vara med mig under hösten är att du ska förstå att du är ok som du är och att du är

    fantastisk just för att du är du!

    Hoppas du är med!

    Kram

    Rebecca

    Dipl. högkänslig samtalsterapeut, mindfulnesscoach, grundare och ägare av Hälsa i Nuet

  • ALLT DET DÄR PRAKTISKA

    KURSINFO

     

    Start: 4 oktober

     

    6 tillfällen: 4 okt, 11 okt, 25 okt, 8 nov, 22 nov, 6 dec

     

    Tid: kl. 18-20

     

    Plats*: Kongelfs Gästgifveri, mitt emot Bohus fästning, Kungälv (ca 22 min med buss från Göteborg, det finns gott om parkeringar)

     

    Investering: 3 700 kr

    delbetalning är möjlig, utan extra kostnad, hör av dig för mer info

     

     

    * Självklart längtar vi alla efter att ses IRL och givetvis följer jag FHMs rekommendationer vad gäller för inomhusevenemang. Jag förbehåller mig rätten att styra om kursen/enskilda tillfällen till att ske online om FHM förändrar sina rekommendationer. Du som kursdeltagare får i sådana fall information om det i god tid inför det enskilda kurstillfället.

    DU ÄR OK PRECIS SOM DU ÄR

    Tänk om du är ok precis som du är och att det du känner av och känner in är helt ok? Hur känns den tanken i dig? Längtar du efter att få lov att vara precis som du är? Tänk om det inte är något fel på dig? Du kanske bara är högkänslig?

  • "Känner sådan tacksamhet, glädje och ny kraft i min högkänslighet efter att

    ha gått Rebeccas kurs för högkänsliga. Har fått många nya insikter och

    verktyg som jag kan använda mig av i min vardag. Så härlig känsla."

    Ulrika, deltagare vår 2020

  • KÄNNER DU IGEN DIG?

    "Jag vill bara bli av med alla känslor"

     

    "Jag känner av så mycket, tänk om jag bara hade kunnat kapa av mina tentakler"

     

    "Alla tankar som snurrar, HELA tiden, jag vill bara sluta tänka så mycket"

     

    Känner du igen dig?

     

    Många av de personer jag pratar med uttrycker samma saker och jag känner även igen mig massor i hur de känner. Hur du kanske känner.

     

    Jag kom med en fråga till mina lärare: "hur kan jag skydda mig från alla intryck, vad ska jag göra?". Jag gick därifrån med svaret som mycket av den här kursen handlar om. Du är ok. Tänk om det du upplever inte är fel utan en del av den du är? Hur skulle det vara att istället för att mota bort den du är börja lära känna dig själv bättre, oavsett om du är högkänslig eller inte?

     

    Är du redo?

     

    Är det dags för dig?

     

    För mig var känslan att vilja mer så stark att jag till slut inte kunde motstå den. Jag valde att följa min magkänsla och har inte tvivlat på det en sekund. Den har lett mig hit, så här långt.

     

    Känner du den känslan?

    Längtan?

    Du vet inte vad den betyder men du vet vad du inte vill?

     

    Då finns jag här och jag lovar att stötta dig, utmana dig och ta hand om dig.

     

    Kursen startar igång 4 oktober.

  • "Det känns bra ända in i hjärtat efter att ha varit på kurs hos dig"

    Sandra, deltagare vår 2020

  • ÄR DU REDO ATT UTFORSKA DIN HÖGKÄNSLIGA SIDA PÅ DJUPET?

    KURSEN FÖR HÖGKÄNSLIGA ger dig...

     

    ♡ kunskap om vad högkänslighet innebär

     

    ♡ hur viktigt det är att lära känna dina behov

     

    ♡ gemenskap med andra med samma personlighetsdrag, du är inte ensam

     

    ♡ insikter i hur din högkänslighet kan vara en gåva till den här världen

     

    ♡ kunskap i hur du kan skydda dig från andras energier

    ♡ verktyg för att förhålla dig till andras tankar, åsikter, känslor och sinnesstämningar

     

    ♡ verktyg i hur du kan hantera dina tankar

     

    ♡ verktyg i hur du kan hantera dina känslor

     

    ♡ verktyg för att lita till din medvetenhet, din intuition

     

    ♡ energiförståelse

     

    ♡ mycket mycket mer

    Du är inte ensam och du är ok precis som du är.

     

    Hur härligt låter inte det?

     

    Under sex tillfällen, två timmar per gång, bjuder jag in till ett utrymme för samtal, reflektion, gemenskap med andra högkänsliga för att ge dig en massa insikter, kunskaper och verktyg för att du ska kunna vara den fantastiska varelse du är menad att vara.

  • HUR SKULLE DET KÄNNAS ATT

     

    ♡ Uppleva att du har kontroll över dina känslor och dina tankar.

     

    ♡ Du kan vara med människor utan att du tar över deras känslor, eller energier.

     

    ♡ Du känner dig trygg med att du är den du är.

     

    Du är trygg i det som ger och tar energi och kan använda dig av din förståelse för energier för att ta dig framåt i livet.

     

    Du vet vad som känns äkta och sant för dig utan att påverkas av andras känslor och åsikter.

     

    Hur skulle det kännas för dig?

  • "Kursen har varit bättre än jag hade trott. Kändes bra att kunna dela med sig till andra och känna sig hörd. Kursen var fylld med lättförståelig fakta och kursledaren var öppen och tillmötesgående"

    Johanna Gustafsson

  • HUR KÄNNS DET I DIG JUST NU?

    Låter det rätt, för dig?

    Är detta det du ha längtat efter?

    Vill du lära känna dig själv och din högkänslighet på en djupare nivå?

     

    Då anmäler du dig genom att fylla i formuläret nedan.

     
    Kursen startar igång 4 oktober
    på plats i Kungälv utanför Göteborg

    Genom att klicka på "SÄND" godkänner jag att jag blir tillagd i Hälsa i Nuets e-postlista och att jag har läst och godkänt Hälsa i Nuets integritetspolicy
    Har du frågor om kursens upplägg eller platsen vi kommer att befinnas oss på (jag vet att det ibland är viktigt att känslan är rätt) är du välkommen att höra av dig på 0707-38 16 26.
    När du anmäler dig till kursen för högkänsliga räknas din anmälan som bindande. Det betyder att du genom att reservera en plats binder dig till att betala hela avgiften i samband med anmälan. Undantag om överenskommelse om delbetalning har gjorts.
     
    Vi tar inte emot avanmälningar eftersom vi har små grupper och därmed begränsat antal platser.

    När en kurs är fullbokad säger vi nej till nya anmälningar och därför är det viktigt att du är medveten om att din plats är unik. När kursen är fullbokad har du möjlighet att sätta upp dig på väntelista.
     
    Läs mer om våra allmänna villkor, länk finns längst ner på sidan.
    All Posts
    ×