ANDRA SÄTT FÖR MER ÅTERHÄMTNING
- VARJE GÅNG JAG TROR ATT JAG MÅSTE GÖRA MER så är det precis det motsatta jag behöver.
Hur skulle det kännas att bara kliva ur vardagen en stund?
Skönt?
Jobbigt?
"Det kan jag väl inte?"
"Men hur?"
"Jag har inte tid"
Precis så tänkte jag med.
Jag upplevde en konstant stress - både inre och yttre, värk i axlarna och en vilja att komma bort från jobbiga känslor. Där och då fanns det ingen möjlighet alls att göra något annat än att fortsätta köra på.
Det var först när jag insåg helt ❕nya ingångar❕ till VARFÖR jag skulle ge mig själv ÅTERHÄMTNING som det förändrades för mig och jag började aktivt ge mig det jag behöver - varje dag.
Jag kommer bland annat ge dig dessa ingångar som förändrade det hela för mig
Vid 4 digitala träffar kommer du även att:
⇨ få verktyg i hur du kan syna din upplevda stress på djupet
⇨ få lyfta upp och prata om delarna som upplevs jobbiga i ditt liv just nu i ett tillåtande sammanhang
⇨ vrida och vända på ditt beteende så här långt
⇨ börja ge dig själv den återhämtning du vet att du behöver
⇨ sen att det förmodligen kommer att sänka din upplevda stress och införa lite mer lugn det blir en extra bonusVI STARTAR IGÅNG 14 NOVEMBER
TID: kl. 12-13
4 tisdagar; 14/11, 21/11, 28/11, 5/12Tillfällena kommer att spelas in så du kan se dem i efterhand OM du inte kan vara med vid alla tillfällen. Men aktivt deltagande rekommenderas!
INVESTERING: 995 kr
(obs detta är en pilotgrupp så var med nu, nästa gång är investeringen i dig själv högre!)
I paketet ingår även mina meditationer värde 199kr
ANMÄLAN:
genom att swisha 995kr till 123 199 5893 RH Hälsa i Nuet
obs skriv din mailadress i kommentaren. Anmälan är bindande
SKULLE DU BEHÖVA ETT SÅDANT SAMMANHANG?
men känner att “inte just nu”, “tiden passar inte”, "jag har fullt upp så jag hinner inte"Då, fina du, då är det precis detta du ska TA DIG TID FÖR.
Har du frågor?
Välkommen att höra av dig till kontakt@halsainuet.se
"Rebecca är otroligt närvarande och hon pratar verkligen från hjärtat."
Jannie Alfredsson Miljöinspektör på Miljöenheten, Kungälvs Kommun
"Med dina ord och din fulla närvaro i mötet flyter det som stör, det som är otydligt eller förvirrat, upp ur grumlighet och upp till ytan med en klarhet som ruskar om. Du vågar vara obekväm, för att det behövs! Du har också förmågan att få samtalet till att bli unikt. Detta är finhet, och professionalism, på hög nivå!"
Åsa Emilsson
"Jag tänker på och använder mig av, de enkla men så himla bra tips som du givit mig. Dina tekniker är verkligen värdefulla."
Mia Larsdotter, enhetschef
