• Kurser personlig utveckling. Kurser för högkänsliga. Kungälv nära Göteborg

    KURSER

    • För högkänsliga personer
    • I självledarskap
    • Rehabprogram för utmattade
    • Webbkurser

    Kurserna är på plats i Kungälv och i Göteborg.

    Samtalsterapi för högkänsliga i Kungälv nära Göteborg , Coaching för högkänsliga

    SAMTAL

    SAMTAL med fokus på dig där du står idag. Samtalen inkluderar förändringsprocesser, känsloterapi, tankehantering och verktyg att förändra ditt perspektiv på livet. Du får gärna vara högkänslig. På plats i Kungälv eller via telefon.

    Podd  och blogg om mental hälsa, högkänslighet, personlig utveckling, utbrändhet och livet

    INSPIRATION

    I MIN PODD och i MIN BLOGG finner du mer information och inspiration kring ämnena; stress, utbrändhet, högkänslighet samt att må bra i vardagen. Varsågod att ta del av mitt perspektiv på livet. Lyssna eller läs, välj själv.

  • Ta en paus - min bok kommer inom kort

    "Ibland kan de korta pauserna göra skillnaden om jag upplever en situation stressande eller om jag känner mig mer närvarande i mig själv och därmed även lugnare.⁠ Pausen gör att jag lättare kan fånga upp mig själv – exempelvis när jag påverkas av mina tankar eller om jag känner mig stressad, arg eller känner av en oro.⁠ ⁠
    Pausen hjälper mig att reda ut vad som är vad och att jag faktiskt kan välja hur jag agerar och reagerar, oftare än jag först tror.⁠"

    Ta en paus - det är namnet på min bok och texten kommer från den.⁠

    Vill du prova vad en paus kan göra för dig? Prova! Och köp gärna boken så snart den är här. 💙⁠

     

    -------------------------------------------------------

     

    Nedan, och i menyfältet, har du mer av det jag erbjuder dig. Ta dig gärna en stund och kika runt och våga höra av dig om du har några frågor. Jag ser fram emot att höra ifrån dig.

  • KURSER

    Högkänslighet och vardagen 20 okt

    BOKEN

    Ta en paus - kommer inom kort

     

    INSPIRATION

    Podd och blogg

     

     

  • VI ÄR ALLA OLIKA

    VAD LÄNGTAR DU EFTER?

    JAG VILL KOMMA NÄRMARE MIG SJÄLV I HÖST

    JAG ÄR REDO ATT TA EMOT VÄGLEDNING ÖVER TID. JAG VILL VERKLIGEN SKAPA EN FÖRÄNDRING OCH LÄRA KÄNNA MIG SJÄLV PÅ DJUPET

    JAG ÄR REDO FÖR EN LIVSOMVANDLANDE RESA

    JAG VILL HA STÖTTNING OCH VÄGLEDNING ÖVER TID OCH ÄR PÅ RIKTIGT REDO ATT GE MIG SJÄLV FOKUS UNDER NIO MÅNADER FRAMÖVER

    JAG ÄR HÖGKÄNSLIG OCH VILL LÄRA MIG SE DET SOM EN SUPERKRAFT

    JAG LÄNGTAR EFTER ATT TRÄFFA ANDRA HÖGKÄNSLIGA OCH GENOMFÖRA DETTA UTFORSKANDE TILLSAMMANS I GRUPP

  • LÄNGTAR DU EFTER EN FÖRÄNDRING?

    Jag vet redan att du är fantastisk

     

    Vill du uppleva mer lugn, glädje och frihet i ditt liv?

    Längtar du efter att hitta dig själv, komma närmare dig själv?

    Upplever du att det är något som skaver, känns vardagen inte kul?

     

    Varmt välkommen - då har du hittat rätt!

    Jag vill att du ska KÄNNA dig fantastisk att du ska LEVA livet och VARA den du vill vara för dig själv och de i din omgivning.

  • Embed an App

    Or write your own HTML code! (HTML is Pro only)

  • EN GUIDE FÖR MENTAL HÄLSA

    Det finns så mycket vi kan påverka när det gäller vårt egna välmående och vår mentala hälsa och det behöver inte vara stora saker som kräver en massa tid och kraft.

     

    I guiden "Det lilla" delar jag med mig av egna guldkorn, små saker som kan göra förändringar i det stora.

     

    Guiden är gratis och du laddar enkelt ner den själv genom att klicka på knappen "ladda ner".

    Varsågod att ta del av mina guldkorn i guiden DET LILLA.

    Meditationer, mindfulness, skapande meditationer, varva ner, stressa ner

    BÖRJA MEDITERA IDAG

    VAR: i medlemsportalen du får tillgång till via webben efter genomförd investering

    TILLGÅNG: obegränsad

    INVESTERING: 199 kr

    just nu: ange koden "jagärvärdefull" i kassan och få alla meditationerna för 149 kr.

     

    Vill du börja meditera, mediterar du redan och vill prova olika och hitta dina favoriter?

    Botanisera bland över 30 meditationer. Du hittar mindfulnessmeditationer, korta, längre, meditationer för att landa, pausa, skapa, vid överstimulans och för att arbeta med medkänsla.

    All Posts
    ×