KURSER
Här finner du kurser i MINDFULNESS och
PERSONLIG UTVECKLING, både via webben och IRL.
SAMTAL
SAMTALSTERAPI med fokus på förändringsprocesser, känsloterapi och att förändra ditt perspektiv på livet. Du får gärna vara högkänslig.
INSPIRATION
I MIN BLOGG finner du mer information och inspiration kring ämnena; stress, högkänslighet samt att må bra i vardagen.
KOMMANDE
MINDFULNESS
Start 26 mars
Kurs på plats i Rollsbo, Kungälv
8 veckor (uppehåll 23/4)
PÅGÅR JUST NU
Lär dig förhålla dig till din vardag, till dina tankar och dina känslor. Vi arbetar med vår medvetenhet och för att se verkligheten som den är oavsett dåliga eller bra perioder i livet.
29 april & 20 maj
Samarbete med Tofta Retreat. Jag bjuder in till ett varmt och närvarande samtal. Vi samtalar om högkänslighet, vad det är, hur det kan upplevas och hur vi kan använda det till vår fördel.
LÄNGTAR DU EFTER EN FÖRÄNDRING?
DÅ KAN JAG HJÄLPA DIG
Välkommen! Jag är glad att just du har hittat hit.
Om du väl har hittat hit så tror jag att du letar efter hur du kan göra en förändring i din vardag? Kan det stämma?
Jag hoppas på att få inspirera dig till ökad medvetenhet och närvaro i nuet för att din vardag ska fungera. Du som har hittat hit vet säkert själv att du behöver det, men kanske inte hur du kan gå vidare.
Jag finns här för dig. Jag har gjort resan och lär mig hela tiden. Jag vet att det är möjligt att må bra inifrån och jag delar gärna med mig av min kunskap till dig.
Jag utgår från Kungälv och rör mig i hela Göteborgsområdet där jag erbjuder mindfulnesskurser och kurser inom personlig utveckling, via webben eller på plats i Kungälv. Känner du att du vill ha fokus bara på dig, ibland känns det bättre, så är du välkommen att boka in ett individuellt samtal, i vilket vi utgår enbart från dig och det som du upplever hindrar dig från att vara den person du vill vara.
Vill du veta mer om mig och min bakgrund är du välkommen att läsa min berättelse under "min story".
