Min väg & mitt varför
– från prestation till självledarskap och hållbar förändring
Jag har alltid burit på en nyfikenhet – på människor, på livet och på vad som egentligen styr våra val.
Den nyfikenheten har lett mig till att idag arbeta som coach och samtalsterapeut inom självledarskap och inre utveckling för kvinnor som söker hållbar förändring.
För även om min resa började i en helt annan värld – som civilekonom inom ekonomi, logistik och marknadsföring – så var det livet självt som visade mig att jag behövde en ny riktning.
När jag tappade bort mig själv
Efter år av prestation och krav, utan verktyg för att lyssna inåt, ledde jag mig själv rakt in i en utmattning.
Det blev min vändpunkt.När allt det jag tidigare tagit för sant om mig själv rämnade, öppnades en möjlighet: att bygga upp mig själv på en ny grund.
En grund som var vänligare, mer hållbar och sann för mig, och som idag är kärnan i mitt arbete med individer som vill skapa hållbar förändring.
Den processen lärde mig något avgörande:
Mer är möjligt än vi först tror – när vi förstår oss själva på djupet, vet hur vi fungerar och vågar skapa förändring inifrån.
Varför jag hjälper individer med självledarskap & hållbar förändring
Min erfarenhet som coach & samtalsterapeut inom självledarskap och inre utveckling
Sedan 2016 har jag väglett hundratals individer genom samtal, grupper och kurser.
Jag är utbildad:
Diplomerad samtalsterapeut – med fokus på hållbart självledarskap, inre läkning och ökad självförståelse
Mindfulnessinstruktör – för att ge verktyg att stanna upp och möta sig själv med vänlighet
Yogalärare – med ett helhetsperspektiv på människan
Men det som gör mig mest relevant för dig är inte bara min utbildning inom coaching, samtalsterapi och mindfulness, utan min egen livserfarenhet av att gå igenom – och växa ur – en utmattning.
Jag vet hur det känns att stå mitt i skavet, att längta efter förändring men inte veta hur. Jag vet också hur det är att steg för steg bygga en relation till sig själv som bär.
Idag – min resa och mitt arbete med självledarskap & inre utveckling
Idag står jag här, inte för att jag är “klar” – utan för att jag vet att resan aldrig tar slut.
Och för att jag vill vara din guide på vägen mot ett bättre självledarskap, att skapa hållbar förändring och leva ett liv i linje med den du är…
