• Din Inre Kompass™

    självledarskap & inre utveckling för hållbar förändring

    Du har gett allt — planerat, presterat, stressat på. Men det känns ändå inte som om något håller.

    Du vet att det finns mer, men inte i fler metoder.


    Här börjar resan mot ett hållbart självledarskap som låter dig leva mer i linje med det som faktiskt känns sant inom dig.

    Din Inre Kompass™ är inte ännu en kurs, utan ett 4-månadersprogram med struktur, verktyg och riktning för hållbar förändring — inifrån och ut.

    Ingen quick fix. Ingen “checklista” som glöms bort. Utan en levande kompass du bär med dig hela livet.

    Det är dags att skapa hållbar förändring – på riktigt - inifrån dig och det som känns rätt för dig.


    Du har längtat länge nog. Låt mig visa dig hur du kan skapa hållbar förändring, inifrån och ut.

    Vill du prata med mig innan du bestämmer dig?

  • Varför Din Inre Kompass™ ger hållbar förändring

    – när annat inte håller

    VARFÖR

    De flesta lösningar fokuserar på snabba resultat – men håller inte i längden. Vi försöker ofta göra mer, planera bättre eller skärpa oss, men skavet finns kvar.

    Verklig förändring börjar inifrån, inte i ännu en yttre metod som har fokus på att förändra ditt beteende och få dig att göra mer.

    VAD

    Din Inre Kompass™ ger dig en struktur som håller över tid::

    • Djup och långsiktighet - framför quick fixes
    • Tydlighet som skapar trygghet och förändring som faktiskt varar
    • En process som inkluderar hela dig – din energi, din kropp och ditt nervsystem, dina känslor, ditt mindset, din story och dina egna svar
    • Ett ramverk du kan återvända till oavsett var du befinner dig i livet, ditt eget ramverk

    HUR

    Vi möts en dag i månaden under fyra månader.

    Den rytmen ger dig både tid och utrymme för reflektion och integration – så att förändringen blir verklig och hållbar, inte något som rinner av.

    Det här är inte en metod för att pressa fram nya beteenden - utan en väg att leva mer i linje med den du är.

    När du gör det, skapar du på naturlig väg det du längtar efter – ditt mer.

  • Så här går Din Inre Kompass™ till – upplägget i korthet

    FYRA HELDAGAR UNDER FYRA MÅNADER
    Vi möts en dag i månaden. Det gör det möjligt att gå djupt – och samtidigt ge dig tid att integrera och märka skillnaden mellan gångerna.

    ETT OMRÅDE I TAGET
    Varje dag fokuserar vi på ett område i Din Inre Kompass™. Du får en tydlig karta, övningar och reflektioner som gör att du kan arbeta vidare på ditt eget sätt.

    EN PROCESS DU BÄR MED DIG
    Det du lär dig är inte en checklista du lämnar bakom dig – utan en levande kompass som du kan återvända till i nya situationer genom hela livet.

    Att gå Din Inre Kompass™ är en investering i dig själv och i det liv du vill leva – hållbart och i linje med den du är.

    Du kan välja mellan två sätt att delta

    STORA PAKETET - 23 300 kr

    • 4 heldagar i grupp
    • 4 individuella samtal med mig, där du får personlig vägledning och stöd i din process(för dig som vill gå djupare och ha stöd som är helt anpassat efter din resa)

    GRUNDEN - 17 700 kr

    • 4 heldagar i grupp(för dig som vill ha programmet i sin renaste form, tillsammans med andra i samma process)

    TILLÄGG – Reconnect with Yourself - 2 000 krEtt separat fördjupningsprogram som hjälper dig stärka kontakten med dig själv mellan våra träffar. Perfekt om du vill förbereda dig extra inför eller under programmet.

    Din plats i programmet är en investering i dig själv – och den framtid du vill skapa.


    Oavsett vilket paket du väljer börjar resan här.

  • Det här tar du med dig

    ✓ En tydlig kartbild som hjälper dig navigera vardagen mer medvetet

    ✓ Förmåga att skapa mer av det som verkligen betyder något – utan att pressa dig själv

    ✓ En djupare trygghet i dina val – i linje med det du värdesätter

    ✓ Nya perspektiv på hur du leder dig själv – och vårdar din energi

  • Andras upplevelser av att arbeta med mig

    Din Inre Kompass™ är ny som program men bygger på samma beprövade arbetssätt, verktyg och vägledning som jag använt i tusentals timmar av samtal, coaching och mentorskap för individer som sökt hållbar förändring och inre utveckling.

    ╔══════════════════════════╗
    Från Låst till Frihet
    ❝ Jag hade så många föreställningar om hur mitt liv skulle vara. Jag kände mig låst och kvävd, med ett ständigt dåligt samvete och en stor stress. Jag trodde ärligt talat inte att samtal med Rebecca skulle kunna hjälpa – att det satt för hårt. Jag hade fel. Hon fick mig att inse att jag har ett val. Att det är okej att välja sig själv. Att invanda mönster går att bryta. Och att vissa saker faktiskt kan släppas här och nu, om man bestämmer sig för det. Kan det vara så enkelt? Ja, ibland kan det faktiskt vara det.
    – Linda
    ╚══════════════════════════╝

  • ╔══════════════════════════╗
    Hitta Riktningen
    ❝ Genom samtal och olika verktyg har jag hittat vad som är viktigt på riktigt för mig och den riktning jag vill ha i mitt liv. Jag har släppt orimliga krav på mig själv och min omgivning, och landat i en lättare, gladare vardag.
    – Mari
    ╚══════════════════════════╝

  • ╔══════════════════════════╗
    Enkelhet som Skiftar Allt
    ❝ En sak jag fått med mig från dig och som nog faktiskt hjälpt mig mest är ”du måste ingenting”. Jag tyckte du var lite knäpp när du sa det – men nu förstår jag precis. Och tänk att något så enkelt kan göra att allt skiftar!
    – Klient, enskilt samtal
    ╚══════════════════════════╝

  • ╔══════════════════════════╗
    Ett Mjukare Sätt att Leva
    ❝ Jag har blivit otroligt medveten och fått ett uppvaknande. Jag njuter mer av livet på det sätt som jag mår bra av. Jag väljer andra val än innan och är mjukare och snällare mot mig själv.
    – Jeanette Paulsson
    ╚══════════════════════════╝

  • FAQ

  • Med Din Inre Kompass™ får du:

    ✓ Personlig vägledning – du är inte ensam, jag finns med dig genom hela processen

    ✓ Hållbar förändring – vi arbetar på djupet, inte med snabba lösningar

    ✓ Livslång kompass – DITT eget ramverk du kan återvända till i olika faser av livet

  • Fortfarande tveksam?

    Det är helt naturligt. Många jag möter känner precis som du – de vill mer, men tvekar inför att ta steget.

    Det viktiga är inte att vara helt säker nu, utan att våga prova en väg som faktiskt kan ge den hållbarhet du har saknat.

    Jag har sett gång på gång i samtal och processer att tryggheten, rytmen och verktygen gör all skillnad.

  • Rebecca Hedberg – coach för kvinnor inom självledarskap och inre utveckling

    Din guide i Din Inre Kompass™

    – Rebecca Hedberg, coach & samtalsterapeut

    Din Inre Kompass™ är resultatet av tusentals timmar av samtal och coaching

    med hundratals kvinnor – kvinnor som, precis som du, längtade efter mer mening, frihet och riktning men inte visste hur de skulle ta sig dit.

    Jag är Rebecca Hedberg, coach och samtalsterapeut, och genom åren har jag sett samma mönster gång på gång:


    Den lättnad och styrka som infinner sig när vi börjar navigera våra liv utifrån det som faktiskt är sant för oss.

    Det är precis det Din Inre Kompass™ handlar om – att ge dig verktyg, riktning och trygghet att skapa mer av det liv du vill leva.

    På riktigt. Hållbart. I linje med den du är.

  • När du känner dig redo att låta Din Inre Kompass™ guida dig – då börjar något nytt

    Cookie Use
    We use cookies to ensure a smooth browsing experience. By continuing we assume you accept the use of cookies.
    Learn More